8月分のご予約開始について

 

いつもサロンドカノンに関心をお寄せいただき、ありがとうございます。

2022年8月分のご予約受付のスタートについてのお知らせです。

 

＜リピート利用のお客様のご予約受付開始＞

2022年7月20日（水）

 

＜新規利用のお客様のご予約受付開始＞

2022年７月27日（水）

 

まずは、リピート利用されているお客様のご予約が優先となります。

状況によっては、新規利用のご予約を承れないことがありますので、ご了承ください。

 

8月は、通常どおり、火曜日定休日となります。

夏休み・臨時休業なしで営業しておりますので、ぜひご利用ください。

 

 

サロン情報

 

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今さら聞けない？女性のトイレ作法

これまで、女性のデリケートゾーンケア、女性ホルモン、自分の体質を知ることの大切さについて記事にしました。いよいよ実践編です。

 

最初の頃の記事に書いたとおり、私たちは、頭・おっぱい・VIOの３ゾーンを合わせて「女性のデリケートゾーン」としています。一般的には、膣まわりのことだけをとりあげることが多いのですが、そこだけをケアしていても、不調はなかなかよくならいと思います。また、“ケア”と言われても、何をしたらよいのかピンとこないかたも多いのではないでしょうか。そして、“ケア”と言われると、何か特別なアイテムを用意したり時間を確保したりしないといけないように感じている方もいらっしゃるかもですね。

 

この本は、著者の神藤先生が、全世代の女性のためのバイブル的存在となるように、という思いをこめて執筆されたものです。必ずしも特別な準備は必要なく、日常生活の中でできる“ケア”がたくさんあることを紹介してくれています。

 

そもそも、“ケア”とは、、、

 

ケアとは

 

この説明分の中に「管理」という言葉があるように、何かを施すだけでなく状態を管理することも含まれているのですね。目まぐるしい日常生活の中に新たな“ケア”時間をつくることはすぐにできなくても、すでにやっていることに対して視点を変えてみたり観察をしてみる「管理」することで自分のケアを始めるのはいかがでしょうか？

 

最初の項は、「正しいおしっこの仕方・拭き方」や「正しいうんちの仕方・拭き方」からはじまります。

 

えっ？トイレの仕方に正解不正解なんてあるの？

 

と思わず戸惑ってしまうようなスタートの仕方ですね。

でもよく考えてみると、小さい頃に教えてもらっていつの間にかできるようになっていたおトイレ事情。例えば、食べ方など、他人がどのようにする（食べる）のかなどを見て、「へぇ～」なんて思うことができても、トイレの仕方を他人と比べたり、観察したりはしませんよね。笑　だから、そう言われてみると、自分のやり方がどうなのかなんて考えてみなかった方がほとんどなのではないでしょうか？

回数や臭いや色など、絶好調のときと絶不調のとき、前の日に暴飲暴食をしてしまったとき、体質に合わないものを摂ってしまったときなど、身体の中での変化や様子を、最もわかりやすく示してくれるのが、便尿です。

 

単に汚いものとしてあつかわれる便尿ですが、便器の中に落ちる数秒前までは、私たちの体内にあったものなのです。単に臭いといっても同じ臭いではないはずです。はたまた、自分では臭い！と思っていなくても、他人からすると耐えがたい悪臭であることもよくある話です。そして、健康な子供や若い時はそんなに感じない便尿・体臭が、なぜ加齢すると「加齢臭」と悪臭の代名詞になるほどのにおいを放つのでしょう。

 

いつもより臭いが強いな

色が濃いな

量が少ないな

便が硬いな

 

などの発見をすることで、

 

白湯の量を少し増やしてみよう

プチ断食をしてみよう

動物性のたんぱく質を控えて野菜中心の食事にしてみよう

少し汗ばむ程度に早歩きで帰宅しよう

 

などといったアクション（行動）に直結させることができます。

毎回観察しておくことで、ちょっとした気づきから、すぐにアクションに落とし込めますし、そういうちょっとした積み重ねが、「ゆらぎ」の振れ幅を大きくなりすぎないようにしてくれます。逆に、からだからのこのサインを無視あるいは見逃しつづけることで、不調としてあらわれたり、積もり積もって病気になってしまうこともあります。

過去の記事を読む－女性のからだとゆらぎの法則－
https://femi-therapy.com/topics/195/

 

そして、最近のキーワード検索でも人気となっているのが、実は、バストトップ（乳頭）やVIOゾーンの黒ずみなのです。サロンのお客様たちからもよく相談を受けます。ホワイトニング？効果のあるクリームやローションについて、質問もよく受けます。

 

デリケートゾーンケア用の商品もたくさん出ていて、黒ずみに効くことをうたっているようなものも多くあるのですが、まず最初に知っておきたいのは、その原因。日々の摩擦や刺激による色素沈着（黒ずみ）が関係していることはよくあります。摩擦や刺激が発生するタイミングは、排尿・排便後のふき取り、生理用品の使用時、下着の摩擦などです。黒ずみが気になるなと言う方は、そこの部分を見直すだけでも解消につながることもよくあります。書籍内では、正しいふき取り方などを解説していますよ。ぜひ、ご自分のトイレマナーがどうなのかを見直してみてくださいね。

 

ブログでは、なかなか書き進めることができませんので、書籍をぜひ購入して読み進めてみてくださいね。

 

 

 

サロンドカノンの「フェミセラピー」では、もちろん「頭」と「バスト」と「VIO」の3部位を合わせて「デリケートゾーン」とし、施術を行っています。どのような施術が含まれているのかについては、ホームページをぜひチェックしてみてくださいね

今すぐホームページで詳細を見る ⇒ https://femi-therapy.com/#details/

 

 

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生理があなたに伝えたいこと

先日の記事「アップダウンが激しすぎて生きづらい」（https://femi-therapy.com/topics/171/）に、

 

女性ホルモンのせいで女性の心身は、なんだか厄介なことが多いなと思われがちですが、ウラの事情を知ると、それが愛おしくなるかもしれません。

 

ということを書きました。女性ホルモン（エストロゲンとプロゲステロン）のバランスの変化の理由を知ったところで、生理が愛おしく思えない方もいるかなと、ふと思ったので、少しだけ補足したいなと思っています。

 

 

「血の気が多い」とか「血の気が引く」なんて言葉があるように、血の量や濃さなどによって人の感情やからだの状態は、元気はつらつだったり、そうでなかったり、イライラしたり、細胞に栄養が行かなかったりします。このことからも、血液の状態が、私たちの心身に大きく影響していることがわかると思います。

 

生理のときに出る経血の血液以外の分泌物の主要なものは子宮体組織液で、腟液、頸管粘液、子宮内膜の崩壊した組織片、腟上皮細胞、細菌などが混じっています。血液の含有率は個人により大きく異なり、全月経血のうち約40％位が、平均の血液量とと言われています。

※参考文献：臨床婦人科産科 45巻4号 （1991年4月）6．月経血の成分と性状　岡山大学医学部・法医学　石津 日出雄

 

血液の量が150mlを超える場合、一般的に「月経過多」とされますが、排出される血液の量、そして、血液の形状（ドロドロ、さらさら、塊など）や経血が出る期間も個人差があります。当然、出る量が増えれば、体内に残る血液の量はその分減り、貧血気味になったりしますし、期間が長くなればなるほど煩わしさを覚えることでしょう。

 

そしてまた、この月経時の出血の仕方にも体質ごとの特徴があります。また、体質ごとに婦人科系の疾患の出方にも傾向があります。私たちは、生理時の様子（経血量、出方、期間、体調、心）の状態で、前回の生理後から今回までの生活や食事などの様子が表れると考えます。言いかえると過去の自分を評価されるということですね。（単に1か月間の話ではなく数か月～数年にわたる蓄積の場合もあります。）

 

なぜ、経血量が多いのか、ドロドロなのか、塊が出るのか、あなたの日常生活の中に必ず理由が潜んでいます。

 

例えば、生理後に貧血になりやすい方は、生理時以外の時も貧血傾向にあるにも関わらず、生理時（特に1日目～3日目）に動きすぎることで、出血ではなく”失血”をしていることが理由になることが良くあります。内膜が剥離する際に出血をするのですが、動きすぎることで必要以上に出血がおこってしまうのです。また、剥がれ落ちた子宮内膜は、酵素の働きによってさらっとした経血になるのですが、排出される子宮内膜や血液の量が多いと酵素の働きが追いつかず、その結果、粘性の強い経血のまま体外に排出されてしまうのです。逆も然り。経血量が少ないからよかった～というのは、早合点かもしれません。排出されるべきものが出ないで詰まっていることも、身体にとってはよくありません。（これは、ほんの一例です。まずは、疾患がないか、婦人科で専門医に診てもらうことをおすすめします。）

 

食事、生活、運動などを見直し、体質（今の状態）・年代・季節に合った必要なケアを取り入れることで、女性ホルモンの分泌がスムーズになりバランスされることで、痛みや苦しみを伴わない生理期を過ごせます。もちろん生理前のPMSも軽減され、イライラしたりクヨクヨしたり、浮腫・便秘になったり、肌荒れしたりなどといった心身のアップダウンも穏やかになります。

 

心に少し余裕ができると「ああ、今回もまた生理ちゃんが、いろいろと私に教えてくれているな」と、生理のことが愛おしくおもえてくるはずです。

 

神藤先生の動画が、参考になると思いますので、ぜひご覧になってみてくださいね。

 

 

 

ブログでは、なかなか書き進めることができませんので、書籍をぜひ購入して読み進めてみてくださいね。

 

 

 

サロンドカノンの「フェミセラピー」では、もちろん「頭」と「バスト」と「VIO」の3部位を合わせて「デリケートゾーン」とし、施術を行っています。どのような施術が含まれているのかについては、ホームページをぜひチェックしてみてくださいね

今すぐホームページで詳細を見る ⇒ https://femi-therapy.com/#details/

 

 

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5月分のご予約について（GWの営業について）

 

いつもサロンドカノンに関心をお寄せいただき、ありがとうございます。

2022年5月分のご予約受付のスタートについてお知らです。

 

＜リピート利用のお客様のご予約受付開始＞

2022年4月20日（水）

 

＜新規利用のお客様のご予約受付開始＞

2022年4月27日（水）

 

まずは、リピート利用されているお客様のご予約が優先となります。

平日・週末ともに、混みやすくなってきましたので、ご希望の方は、お早目にご連絡をいただければと思います。

 

なお、ゴールデンウィーク期間中、

2022年5月3日（火）通常営業

2022年5月6日（金）臨時休業（代休）

とさせていただきます。

上記以外につきましては、通常どおり、火曜日定休日となります。

 

 

 

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コロナウィルス感染拡大防止策といたしまして、いくつかのご利用条件を設定させていただいております。

まずは、下記をお読みいただき、ご利用が可能か否かをご判断いただき、ご予約の希望をいただければと思います。

 

予約前にご確認ください

 

ご予約内容（日時、メニュー内容）に加え、下記を備考欄にお書き添えください。

ご予約時にお知らせください

 

ご新規利用をご希望されている方が多くいらっしゃいます。

ご連絡を頂戴しました順にお返事させていただきますが、予約枠がいっぱいになり次第、受付を終了させていただきますので、どうぞご理解いただきますよう、よろしくお願いします。

 

 

 

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デリケートゾーンケア専門メニュー

 

 

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体質診断で不調の傾向を知る

前回の記事では、「デリケートゾーンのケアは、どこからはじめる？」という、今あなたのからだにあらわれている不調に対して、デリケートゾーン（頭、おっぱい、VIOゾーン）のどの部分を優先的にケアしていくのかを知ることが大切であることを書かせていただきました。その中で、不調の「傾向と対策」があることについてもさらりと触れましたが、今回は、これがどういう意味なのかについて深掘りしたいと思います。

 

インドの伝承医学アーユルヴェーダでは、私たちの心と身体の基本となる生命エネルギーを“ドーシャ”とよび、それは、“ヴァータ（風）”と“ピッタ（火）”と“カパ（水）”の3要素から構成されていると考えます。言いかえると、私たちは、その3要素をもつ生命体なのです。3つのそれぞれの要素（風・火・水）には働きや性質があり、その配分率によりその人の「体質」となります。

 

その人の「ドーシャ」は、受精した瞬間に決まるとされ、これは一生変わることのないその人の本質（基本）のドーシャとなります。そして、生活環境や食事などの後天的な要素が加わり、このドーシャのバランスが（若干）変わり、現在のあなたを作り上げています。

 

 

それぞれの要素に性質があり、構成要素（要素の配分率）によって、外見や思考、行動パターン、不調のパターンまでも見えてきます。

 

余談になってしまいますが、サロンで体質チェック＆カウンセリングの際、「あなたには、普段の生活の中でこういう傾向になりがちなので、こういうことでそれを鎮められることを知っておくと、少し楽になるかもしれませんね」と言った趣旨のお話しをするのですが、お客様はびっくりして「えっ？霊視ができるのですか？これって占いなのですか？私が食べている時の様子が見えるのですか？」と言われることが良くあります。霊視でも占いでもなく、それがまさに、体質の傾向なのですね。
話しをもとに戻しましょう。（笑）

 

ココがポイント♪

出典：神藤多喜子著 「女性の不調をなくす デリケートゾーンケアの教科書」（P28）主婦の友インフォス
※Amazonでご購入いただけます（https://amzn.to/3DHXTJO）

 

このことからわかるように、今あなたが感じている不調は、あなたが本来持っていたバランスから少し逸脱していることをそれとなく教えてくれているのですね。繰り返しになりますが、体質ごとで、表に出る（感じる）不調には、傾向があります。

 

そして、たとえ同じ不調・症状（例えば頭痛）だとしても、その症状の出方も違えば、対処法も違います。

 

そのことからも、生まれながらの体質を知り、それを大幅に崩さないようにする体質に合った生活や食事やケアが必要ですし、もしバランスを崩してしまった時には、その体質に合ったケアが必要となります。逆に、体質に合わないやり方を続けていると、特定要素を亢進させ、なんらかの不調となってあらわれることがあるでしょう。それが大きく道はずれてしまったときに「病気」としてあらわれるのです。

 

TVや雑誌、SNSなどで、憧れの存在があることは、向上心を支えたり自分を磨くきっかけになり、決して悪いことではないのですが、他人（異なる体質）のただ単に真似をすることは、自分の体質のアンバランスを引き起こしてしまう可能性があることをよく理解しておきましょう。

 

書籍内では、各体質の特徴とバランスを崩したときの特徴が説明されています。自分がどれにあてはまるか、チェックしてみてくださいね。

 

 

ブログでは、なかなか書き進めることができませんので、書籍をぜひ購入して読み進めてみてくださいね。

 

 

 

サロンドカノンの「フェミセラピー」では、もちろん「頭」と「バスト」と「VIO」の3部位を合わせて「デリケートゾーン」とし、施術を行っています。どのような施術が含まれているのかについては、ホームページをぜひチェックしてみてくださいね

今すぐホームページで詳細を見る ⇒ https://femi-therapy.com/#details/

 

 

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